반응형 눈영양제1 눈 피로 OUT! 매일 뻑뻑한 눈, 음식과 영양제로 건강하게 케어하는 법 📌 눈 피로와 뻑뻑함이 일상이신가요? 꾸준한 음식과 영양제 관리로 맑은 눈을 되찾을 수 있습니다.눈 피로 OUT! 건강한 눈을 위한 음식과 영양제 추천1. 하루 종일 눈이 피곤하다면? 놓치기 쉬운 눈 건강 적신호“요즘 이상하게 눈이 자꾸 뻑뻑하고 침침해요.” 혹시 이런 말, 한 번쯤 해본 적 있으신가요? 스마트폰, 모니터, TV까지 하루 종일 눈을 혹사하는 시대. 그런데도 우리는 눈 건강에 대해서는 대체로 무심한 편입니다.눈이 쉽게 피로해지고 건조해지는 증상은 단순 피곤이 아니라 눈 건강에 적신호일 수 있어요. 특히 눈이 뻑뻑하거나 흐릿하게 보인다, 눈꺼풀이 자주 무겁다, 자주 눈을 비빈다 — 이런 증상이 계속된다면, 안구 건조증이나 망막 기능 저하가 시작됐다는 신호일 수 있습니다.저 역시 하루 종일 .. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
